Du er velkommen til Stille Meditasjon i kirken på tirsdager kl. 16.00 i ca. en time. Vi starter opp 12.september. Dette er et gratis tilbud som passer for alle. Vi starter med en impuls. Så en avspenning, så du kommer i kontakt med din egen kropp, reduserer stress og kan slappe av. Så går vi over til stille meditasjon, hvor tankene kan få ro og hvile. Vi avslutter med bønn og velsignelse.
Meditasjon er en kristen urgammel tradisjon og som også kan være areligiøs siden vi fokuserer på pusten, noe vi alle mennesker har.
Vi har matter du kan ligge på men det er fint om du kan ta med pledd og en pute.
Vi ønsker deg velkommen. Send gjerne en mail eller sms for de dagene du ønsker å komme og gi beskjed om du likevel skulle bli forhindret, så andre kan få plass.
Med vennlig hilsen
Monica og Pål Wirkola
Diakonal menighetsarbeider og prest.
Telefon 950 69 950 eller Monica.g.wirkola@kragero.kommune.no